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Colegio CEIBOS - "Vale la Pena"

MANEJO DEL STRESS Y LA ANSIEDAD

La Universidad de Lima continúa participando en nuestro Programa de Escuela de Familia.

 La Ps. Patricia Céspedes resaltó la importancia de conocer el significado del estrés y la ansiedad, para aceptarlas porque no se pueden eliminar, pero si manejarlas eficientemente como utilizar técnicas de relajación, arte, deporte y recreación que nos beneficien. 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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